As linguagens do amor e o cuidado com seus relacionamentos

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Entender a forma como o outro se relaciona é fundamental para conservar relações construtivas e que extraem o melhor de cada pessoa e de si próprio Nem sempre é fácil compreender os sentimentos do outro. Nenhuma pessoa é igual a outra, então por que seriam semelhantes...
Quer engravidar e não consegue? A terapia pode te ajudar!

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O estresse e a ansiedade têm ligação direta com a infertilidade. Conhecer o seu corpo e estar em dia com a sua mente são essenciais para que o seu organismo conviva melhor com essas barreiras Provavelmente você conhece mais de uma mulher que teve ou tem dificuldades...
Os prejuízos da ansiedade para a concepção da gravidez

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É comum que casais que tentam engravidar fiquem ansiosos para a notícia positiva, contudo, os fatores psicológicos podem adiar o sonho dos futuros pais Em casais tentantes de uma gravidez é normal encontrar aquela ansiedade latente, uma vez que a chegada de um filho...
Como identificar se você é uma esponja emocional?

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Pessoas altamente sensíveis às emoções boas ou ruins, acabam absorvendo sentimentos excessivos e adoecendo mental e fisicamente No dicionário, empatia é o substantivo feminino que significa a faculdade de compreender emocionalmente algo. Na prática, ter empatia é a...
Mitos e verdades sobre a saúde mental

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Conheça alguns pontos que ainda dão o que falar na compreensão das emoções e na evolução do autoconhecimento e das atitudes de autocuidado Quando falamos sobre saúde mental, infelizmente ainda temos muitos desserviços que impedem muita gente de procurar ajuda...